2013年后备女干部班学习简报———————————————————————————————————2013-3-29第二期———
拓展训练感想
——陶迪
3月，风和日丽，后备女干部班34名学员在班主任老师和教练的带领下，进行了为期一天的拓展训练。这不是一次普通的郊游或娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育意义和纪念意义的体验和培训。一天从早到晚五个项目的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练给队员们带来了心灵的冲击，引发队员们内心的思考。让我们深切地感受到：
一是人要有团队意识，只有与团队成员团结互助，取长补短，相互激励、包容，才能发挥最大的协同效应。
二是要有明确的团队目标，根据团队目标制定各自目标，并遵照执行。
三是作为团队队长也就是领导者，要充分发挥领导作用，要有较强的决策能力、协调能力、执行能力、创新能力和应急能力。
四是要有责任感和进取心，做任何事只要认真用心去做，就能做对做好。
五是遇事要沉着冷静，不急不躁，用稳定的情绪、智慧的头脑、敏捷的思维与行动处理问题。
六是眼前的路虽然很遥远，但只要行走总能到达；目前的事虽然很难，但只要努力必能成功。
（拓展训练图片提供：刘瑞敏）
丰富多彩的课余生活
（图片提供：屈玲菲）
适当的放弃也是一种美丽
准旗检察院 任婵
有人说，追寻美丽是女人一生中从不放弃的追求。又有人说，练习瑜伽，对于女人的最大好处是，当你快当祖母的时候，你还拥有少女般的体态，你的心情自然也会晴朗美丽。这两句话，使美丽和瑜伽紧紧地联系在了一起。
当听到我们这次培训中安排了瑜伽课的喜讯后，我便满怀期望之情兴冲冲地跑过去加入其中。但一节课下来，我却被失望的情绪深深地包围了。我僵硬的身体、笨拙的动作、做不到位的体式对我而言，无不是沉重的打击，尤其是看到别人做的比我好，我又开始暗暗和自己较劲：别人能做到的，我为什么做不到，我一定要做的比别人更好。第二次课上，我更加努力地去做，忍着剧痛努力坚持要将动作做到位，结果是：除了感受到更剧烈的疼痛外，我的动作比第一节课好不到哪里去。我只好到瑜伽老师那里寻求答案，她告诉我，瑜伽练习是为了增进养生、健身功能，切勿与人比较与较劲，只要你在身体很协调、舒服的状态下完成了基本的动作，不管到不到位，一样可以达到运动的效果。根据自己的身体条件适当运动很重要，这样不但不会轻易受伤，还能更深地感受到身心舒展的乐趣。受这番话的启发，从第三节课开始，我不再去强求自己，而是尽力而为，让自己的每一个动作舒缓、协调，并努力做到极限。几次课下来，我惊喜地发现，自己的肌肉韧带变得柔韧、伸展，身体的柔软度及平衡能力也有了提高。至此，我明白了，我们每个人都有自己的极限，不管是身体还是心灵，所以我们应该了解自己的极限在哪儿，做到极限并保持，别让自己受伤。同时，适当的放弃，我们可能会得到意外的收获。
适当放弃，是人生旅程的一种超越，它可以让我们在逆境中多一些中和的思想，体会生命别样的诗意，让我们充分感受内心的宁静，尽情享受和谐之美。所以，适当放弃也是一种美丽！
简讯
2013年3月27日下午，市委讲师团副团长王玉红，以《塑造阳光心态、享受幸福人生》和《经营婚姻、拥抱幸福》为主题，进行了3个小时的讲座。
身兼妇干班学员和教师双重身份，王团长讲到：婚姻家庭是一个人幸福生活的根基，幸福要靠夫妻共同经营，幸福源于全方位的平衡。她深入浅出地分析：婚姻就是经营两个人的关系这一理念，并列举和谐夫妻关系的标准及婚姻幸福爱的表达方式。
王团长从态度与能力、态度决定一切、建立自信心、阳光思维、胸怀感恩心、七大成功信念等方面全面阐述塑造阳光心态对现代人生活、工作的重要作用，以丰富的事例、风趣的讲课风格，赢得了同学的认同，课堂上笑声阵阵。
（ 妇干班宣）
形式多样的课堂
（图片提供：韩晓琴）
被奇海林老师“拷问”之后
上午上奇海林老师关于“2013年政府工作报告”解读的课，在讲到消费水平、质量方面的变化时，他忽然问道“1斤牛肉相当于多少斤粮食？这里有没有农牧局的同志？”我快冻结了，这得算一算啊，我一时语塞，为了农牧局的面子，我决定暂不吱声，“有没有农牧局的？有没有？”约有三、四秒的时间，全场静候，这时我知道我的脸快要着陆了。“我是”，我尽可能柔和的声音说“但我不知道牛肉，知道点奶牛饲喂的情况。”“你说，一头奶牛一天需要几斤苜蓿草，几斤青贮料，但精料这块不是太清楚。”奇海林老师听后以他特有的海林体说了句什么，全场笑了，但我因头着地，听力受损，在此无法表述。
经此强烈震荡，“被迫”反省：
一、个人学术不精，“坑局”啊！
习近平同志强调我们要建设学习型政党，一个执政党不学习，面临发展中的社会，都会有无力执政而深刻反省的时候。我这样一个为农牧民服务的技术干部如忘了学习，被队伍淘汰也不过假以时日罢了。
二、不能学以致用，“坑民”啊
一方面，所学技术环节狭窄，专业之间不能做到融会贯通。我是个学草的，只看和草有关的东西，而且很有局限，更别说与畜牧、营养的因果。口口声声草业是畜牧业的物质基础，可只知其然不知其所以然的学习作风怎么能做好这个基础？数量、质量、方向怎么把握？一叶障目啊！
另一方面技术与生产脱节，更与生活脱节。所学技术或停留在纸页间，或闪烁在电子文摘中，“指导”实践？正如海林老师所说科研没有实验，没有试验地还叫什么科研？能用吗？
如果说领导官僚，不能体察民情，不能正确决策，“坑民”。那么科研工作者“官僚化”，不能把技术转化为生产，更不能推动市场，不也同样是“坑民”吗？转变工作作风，转变学风，迫在眉睫！
来党校的每一天都有一份沉甸甸的收获，这节课的感觉格外厚重。海林老师，诤师也！不是轻轻的一句谢谢，而是：幸会！
2013年妇干班 余奕东
冷鹤鸣教授提供应读书目
周易 诗经
老子
论语
孙子兵法
孟子
庄子
史记／司马迁
古文观止／吴楚材，吴调侯
唐诗三百首
宋词三百首笺注／唐圭璋笺注
红楼梦／曹雪芹
中国近三百年学术史／梁启超
鲁迅选集
坛经／惠能
心经
金刚经
中国哲学简史／冯友兰著，涂又光译
理想国／柏拉图著；吴献书译
神曲／但丁著；王维克著
哈姆雷特／莎士比亚著；曹未风译
思想录／帕斯卡尔著；何兆武译
社会契约论／卢梭著；
历史理性批判文集／康德著，何兆武译
约翰·克利斯朵夫／罗曼·罗兰著；傅雷译
科学史／丹皮尔著，李衍译
共产党宣言／卡尔·马克思，弗里德里希·恩格斯
资本论（第一卷）／马克思
路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结／恩格斯著，张仲实
毛泽东选集／人民出版社
邓小平文选／人民出版社
